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Yoga Block

Il mattone yoga è uno strumento ausiliario per principianti e persone flessibili per aiutare a regolare la postura e aiutare il corpo a raggiungere alcuni movimenti.Il mattone Yoga può aiutarci a sostenere diverse parti del corpo, per evitare che il principiante o la forza muscolare non sia sufficiente perché della mia scarsa flessibilità e causare tensioni nel resto del corpo (se non si dispone di un mattone yoga si possono usare anche libri più spessi da sostituire).